Stoos
Fronalpstock
Por Marie T Schmidt
Stoos Muotatal Schwyz, Suiza 
Marie tiene fama de cabra montesa entre sus amigos. Cuando no está dando clases de fitness o trabajando en la oficina, se dedica a explorar los Alpes suizos.
Ruta:
Las rutas de invierno son muy diferentes de las de verano en Suiza, y Stoos solo tiene unos pocos senderos abiertos en invierno. Combinamos una excursión de 1,5 horas por un pequeño pueblo rodeado de montañas y bosques con la impresionante y conocida caminata panorámica de Fronalpstock, que ofrece unas vistas únicas de una docena de lagos suizos y varios picos de los Alpes (si te subes al telesilla). En verano, se puede subir a pie hasta arriba; ¡una excursión imprescindible si puedes hacerla!
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1,5 h más 30 minutos de telesilla
Es fundamental contar con el calzado adecuado, ya que unas zapatillas deportivas no son suficientes.
Siempre digo: «vístete como una cebolla… ¡por capas!». Estarás en lo alto de la montaña, donde el sol puede calentar mucho —sobre todo en invierno— al rebotar en la nieve, así que no olvides llevar protector solar.
Clave del senderismo
El look
Estoy impresionada con estos zapatos, son ligeros y extremadamente cómodos. Cuando empiezo a usar unas botas de montaña nuevas, me suelen salir ampollas, pero con estas no me pasa.
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La camiseta ideal para hacer senderismo, explorar o descansar.
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Notas de campo:
Este lugar no se parece a ningún otro y la única forma de subir al pueblo es con un teleférico. Una vez arriba, descubrirás este pueblo oculto rodeado de montañas. En invierno puedes esquiar en los alrededores de una casa a otra. Stoos también ofrece una de las vistas más impresionantes en la cima del Frohnalpstock. Desde allí podrás contemplar entre 4 y 10 lagos diferentes que brillan con distintos colores en función del tiempo.
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Datos interesantes
Siempre recomiendo coger el tren en Suiza. Si te descargas la app de SBB no tendrás ninguna dificultad en buscar billetes y moverte de un lado a otro. https://www.sbb.ch/en/timetable/mobile-apps/sbb-mobile.html Si vienes en coche, al principio la zona de aparcamiento te parecerá un poco extraña, ya que la calle está muy transitada entre las montañas y el río. Pero puedes aparcar en cualquiera de las zonas habilitadas. Aquí tienes un enlace para que te sea más fácil https://g.page/ParkplatzStoosbahn?share. El primer teleférico de Stoos sale a las 7 de la mañana y el último cerca de medianoche.
"Las montañas son mis terapeutas gratuitos."
Cuándo ir
Si te gusta el esquí y el snowboard, así como el senderismo, este es un gran lugar para venir en invierno. Si en cambio solo quieres hacer senderismo y te apetece probar varios caminos diferentes, te recomendaría venir en verano, cuando todos los senderos están abiertos.
P+R:
¿Por qué practicas senderismo?
Caminar es como meditar para mí, es un momento en el que realmente puedo desconectar y estar presente. Me encanta conectar con la naturaleza y respirar aire fresco. Después de una larga caminata por las montañas suizas, mi mente está despejada y preparada para cualquier cosa que me depare la vida. Las montañas son mis terapeutas gratuitos.
¿Qué es lo que más te gusta de MHC?
Lo que me encanta del Merrell Hiking Club es que muestra las vivencias reales que vive la gente cuando se adentra en la naturaleza. Esto puede animar a otras personas a empezar a practicar senderismo y a sentir el apoyo de la comunidad.
Consejo de seguridad de senderista profesional:
En Suiza tenemos el Rega; el servicio suizo de rescate aéreo sin ánimo de lucro. Antes de venir a Suiza, hazte colaborador pagando solo 40 francos suizos durante un año. Si llegara a pasarte algo, te trasladarían en helicóptero desde cualquier punto a cualquier lugar sin ningún coste adicional. Siempre es mejor ir sobre seguro, y si no pasa nada, pues habrás contribuido a una buena y ayudado a otras personas. https://www.rega.ch/en/
Las 3 mejores rutas de senderismo cerca de Zúrich:
1. En Zúrich - El Uetliberg. Es precioso, sobre todo en los días despejados, porque puedes contemplar toda la ciudad y ver los Alpes suizos en la distancia. En invierno, asegúrate de llevar botas de montaña, ya que hay nieve y está MUY helada. En verano, en cambio, puedes llevar zapatillas deportivas.
2. El monte Pilatus en Lucerna - Está aproximadamente a 45 minutos en coche o a una hora en tren desde Zúrich. Recomiendo hacer esta ruta en verano, ya que se puede caminar por toda la montaña. Mientras que en invierno hay que coger el telesilla.
3. Flumserberg - A 1:40 minutos en tren o 1:15 en coche. En invierno también es un fantástico lugar para esquiar cerca de Zúrich, aunque también ofrece buenas opciones de senderismo en invierno.
Palabras de aliento:
¡Empieza poco a poco! Empieza a salir a caminar con amigos por tu zona y, con el tiempo, haz que las caminatas sean más largas y amplias. Organiza una pequeña escapada de senderismo en el campo… Una vez que estés allí, rodeado de personas que te aportan alegría, te sentirás muy bien. Tómate todos los descansos que necesites e intenta no empezar por las rutas más largas.
