Regreso al Hiking Club

Mare de Deu D'Escales

Por Blanche Carreras David

Cataluña, España

Blanche Carreras David es una fotógrafa anglocatalana que ha aprovechado su pasión por la retratística y la fotografía analógica para capturar los conceptos de lugar, identidad y medioambiente. Vive en el Prepirineo y es una entusiasta del ciclismo, el senderismo y la escalda que ha seguido llevando un estilo de vida activo durante su embarazo.

Ruta:

Esta ruta es circular. Subimos por el curso del río porque ahora mismo está seco, pero la ruta habitual atraviesa el bosque en paralelo al río, antes de desviarse hacia Mare de Déu d’Escales, que es una buena opción en primavera cuando el cauce va lleno.

Para llegar hay que acercarse en coche hasta el pequeño pueblo de Oix y después bajar por un camino de tierra. Es un poco irregular, pero se pueden dejar los coches a la izquierda del camino antes de que empeore. Si prefieres evitarlo, también se puede dejar el coche a la entrada del pueblo y empezar la ruta desde allí. Esto solo supone un kilómetro más en la excursión.

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2 horas

El camino es en general bastante llano.

¡Agua! Llévate algo para picar por el camino.

Clave del senderismo

El look

Las zapatillas que más me gustan para hacer excursiones son estas. Son cómodas, ligeras y tienen Gore-Tex para poder cruzar ríos.

Moab Speed

Un jersey muy cómodo fue ideal para el tipo de excursión que hicimos.

Crewneck Sweater

Notas de campo:

Estoy embarazada de siete meses y he intentado mantenerme activa hasta ahora. Antes de quedarme embarazada, mi novio, Aniol, muchos de nuestros amigos y yo solíamos ira a escalar, montar en bici o hacer excursiones los fines de semana. Pasar tiempo en la naturaleza me llena de energía y para mí es la mejor manera de explorar mi entorno. Cuando me enteré de que estaba embarazada supe que tenía que pisar un poco el freno, pero esperaba poder seguir saliendo a hacer excursiones. Además, para cambiar aún más nuestra forma de vida, hace tres meses nos mudamos de Barcelona a La Garrotxa, una región del Prepirineo catalán. ¡Es preciosa! Ya habíamos estado aquí. Además, Aniol es oriundo de la región y ya se conocía la zona, pero nunca habíamos hecho esta circular. También queríamos ver si el río iba lleno para darnos un último baño antes del invierno. Pero como no tenía agua, decidimos subir por el cañón en vez de por el camino principal.

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Datos interesantes


En esta zona no hay servicios, por eso es mejor que lleves lo que vayas a necesitar en una mochila pequeña. Es una auténtica pena encontrarse papeles, cáscaras de plátano y basura en la naturaleza, por eso es importante que mantengamos la zona limpia.

«Pasear sola por la naturaleza me ha dado el tiempo y el espacio para pensar en lo que nos espera y conectar con el bebé».

Cuándo ir


El camino atraviesa el bosque, entre zonas de sombra y de sol, por eso se puede disfrutar tanto en verano como en invierno. Hemos tenido un noviembre muy soleado y nos hemos tenido que quitar hasta capas por el camino. En primavera el río suele ir lleno, por eso en lugar de subir por el cañón se puede ir por el camino marcado.

P+R:

¿Cómo te iniciaste en la fotografía?

Mis padres siempre llevaban una cámara encima cuando era pequeña y teníamos muchas fotos en cajas o álbumes. Cuando voy a ver a mis abuelos les pido que me dejen ojear las fotos. Creo que así es como empecé a interesarme por la fotografía. Aunque lo que hizo que me fascinase fue un curso extraescolar sobre el cuarto oscuro que hice cuando estaba en primaria a los diez años. Aprender cómo funciona una cámara, crear mi propia cámara estenopeica y revelar las fotos me pareció alucinante. A los diez años, ver aparecer la foto en el líquido en la bandeja de revelado me pareció revolucionario.

¿Cuál te gustaría que fuera tu próximo destino para hacer fotos?

Cualquiera, porque me basta con andar por ahí con mi cámara. Pero si tuviera que escoger cualquier lugar del mundo, me encantaría ir a Nueva Zelanda. Me gustaría ir a hacer excursiones, esquiar, escalar y probar diferentes actividades en una variedad de terrenos.

¿Cómo te sentiste trabajando en la última campaña MHC de Merrell?

Me encantó poder llevar al equipo a Montserrat y enseñarles la zona, uno de los lugares más simbólicos a las afueras de Barcelona, con formaciones rocosas excepcionales y rutas estupendas.

Lo que más me gustó fue sentirme empoderada rodeada de un equipo con tanta influencia femenina.

Me encantó hacer fotos de una marca de deportes de montaña que fomenta el senderismo mientras hacíamos senderismo.

¿Cómo ha cambiado el senderismo para ti durante el embarazo?

A partir del quinto mes me di cuenta de que tenía que subir las cuestas mucho más despacio para no quedarme sin aliento, algo que ha ido en aumento a medida que han ido pasando los meses. Por eso he cambiado las rutas que hago. Intento que no haya muchas cuestas y que no superen los 10 km de distancia. Así puedo disfrutarlo más y a buen ritmo sin tener que hacer descansos.

Durante el embarazo, he ido haciendo entrenamientos semanales con una fisio que se especializa en el suelo pélvico. Me ha ayudado a aprender a respirar para fortalecer el abdomen cuando realizo algunas actividades, como el senderismo. Gracias a esto, he evitado ciertos dolores y malestares al día siguientes después de una excursión larga. Pero tampoco os voy a mentir, lo que más a cambiado es que ahora me tengo que echar una buena siesta después de hacer rutas largas.

CONSEJOS DE SENDERISMO

  • Ve sobre seguro y planifica la ruta con antelación
  • Que el tiempo no te pille desprevenido, comprueba la predicción meteorológica
  • Hazte con la ropa y las provisiones adecuadas
  • Comprueba si está permitido llevar perros/acampar/hacer barbacoas, etc.
  • No dejes la basura, llévatela
  • Deja las puertas tal y como te las encontraste
  • ¡Diviértete!