Cala Muerta via Cap Formentor
Door Jana Rexha
Mallorca, Spanje
Met haar toewijding aan de moderne spiritualiteit en yogafilosofie geeft Jana les, verbindt ze mensen en creëert ze gedenkwaardige momenten. Ze hecht waarde aan harmonie, vertrouwen, kwaliteit en esthetiek met als streefdoel een evenwicht te vinden tussen de Westerse levensstijl en diepe spiritualiteit. Het leven is een geschenk en dit deelt ze door middel van retreats en bewuste ervaringen, zoals hiken en yoga.
Route:
Sinds ik veel tijd op Mallorca doorbreng, is dit een van de vele routes die ik graag wandel. Het is een rondlopende trail van 13,2 km vlakbij Port de Pollença, Mallorca. De route wordt meestal als middelzwaar bestempeld en kan over het algemeen in 4 uur worden gelopen. Hoewel de trail geweldig is om te hiken en vaak erg in trek is, kun je er toch rust en stilte vinden als je er op het juiste moment van de dag bent.
Volg de route op ALLTRAILS >
Rondwandeling van 4 uur
Middelzware moeilijkheid
Lichte kleding, een schone set kleren, water, snacks, stevige schoenen en zonnebrandcrème.
Hike-legenda
De look
De schoenen waren ideaal voor deze hike; ze geven me goede ondersteuning, zijn waterdicht en zien er ook echt stijlvol uit!
Moab Speed 2
Wereldverhalen:
De geur van de kust en de bergen is magisch. Langs de route kruisen geiten je pad. Met de zee op de achtergrond is deze hike heel betoverend en voor mij is het een plaats met veel energie en kracht.
Volg Jana Rexha
Word lid van de Hiking Club
Belangrijke weetjes
Het is het echt waard deze hike te beginnen voordat de zon opkomt. Parkeren is dan heel eenvoudig en het licht is magisch. Let op dat deze route ook heel populair is bij wielrenners. Rond het middaguur wordt het redelijk druk. Als je echt heel vroeg begint, kun je de Formentor-vuurtoren bereiken voordat het verkeer aantrekt. Hier hebben ze heerlijke koffie en lekker eten.
"De frisse lucht, uitzichten en gevoel van vrijheid zijn voor mij gewoon broodnodig."
Wanneer te bezoeken
Mei tot november.
Vragen en antwoorden:
Hoe combineer je yoga en hiken in je werk?
Hiken en yoga complementeren elkaar goed, want hiken daagt het lichaam uit en neemt je mee de natuur in, terwijl yoga in deze context bijdraagt aan het rekken van de spieren, ontspanning en het kalmeren van de geest. Deze combinatie geeft zowel fysieke activiteit en mentale rust, waardoor je een diepere en meer helende ervaring creëert. Ik vind het heel fijn mensen samen te brengen en momenten van transformatie en heling te creëren. Door een veilige ruimte te creëren kunnen mensen zich laten gaan en diepere banden leggen met hun ziel en zo een diepgaande en liefdevolle verbinding met zichzelf bevorderen.
Waarom houden jullie van hiken?
Het is een kans om van de natuur te genieten, mijn hoofd leeg te maken en wat fysieke beweging op te doen. De frisse lucht, uitzichten en gevoel van vrijheid zijn voor mij gewoon broodnodig. Het is ook geweldig om mijn perspectief te veranderen, nieuwe plaatsen te verkennen en de stress van het dagelijkse leven achter me te laten.
Volgende hikebestemming van je dromen:
Inca Trail naar Machu Picchu
Welke woorden van aanmoediging hebben jullie voor iemand die het hiken wil gaan proberen?
De moeite wordt beloond met een adembenemend uitzicht. Je zenuwstelsel ontspant en bij iedere stap voel je dat je stress wegsijpelt en je geest opheldert.
Wat is je levensmotto?
Betekenisvolle dingen beleven en dat met plezier doen.
HIKE-TIPS
- Zorg dat je veilig bent en plan vooraf je route
- Weet wat het weer doet – controleer de voorspellingen
- Neem de juiste kleding en proviand mee
- Controleer of honden/kamperen/barbecues etc. zijn toegestaan
- Neem je afval weer mee
- Laat hekken achter zoals je ze aantrof
- Veel plezier!