The Mamellones
Door Irene Algar
Murcia, Spanje
Irene is yogalerares, bergbeklimmer en natuurfan en woont in Murcia, Spanje. Ze doet al meer dan 15 jaar aan yoga en ze heeft haar eigen yogastudio. Daarnaast geeft ze ook workshops en organiseert ze yogaretraits voor hardlopers en atleten.
Route:
De Mamellones-route is prachtig en uniek door de bijzondere vormen
van de rotsblokken en bergen die je er tegenkomt.
Ze bevinden
zich ten zuidoosten van Murcia en om er te komen moet je naar El
Garruchal rijden. Van daaruit moet je afslaan naar de onverharde weg
die je naar het begin van de route brengt. Los Mamellones zijn in
totaal vijf heuvels waarvan de vijfde de hoogste is, de Pico del
Águila op 449 m boven zeeniveau.
Deze circulaire route begint
en eindigt op het Los González-pad, onderaan de eerste van de vijf
Mamellones die je gaat beklimmen.
2-3 uur
Het is een route van middelmatig niveau want hij is niet duidelijk aangegeven
Als je in een koude periode van het jaar gaat, is het essentieel om comfortabele schoenen, een windjack en een jas te dragen.
Hike-legenda
De look
Ik vind ze zo fantastisch door hun geweldige grip en omdat ze zo licht zijn. Ideaal voor wandelen of hardlopen.
MERRELL MTL LONG SKY 2
Heel warm, zacht en perfect voor trails of dagelijks gebruik.
MHC Sweater
Hij is mooi en ook heel licht, flexibel en makkelijk om overal mee naartoe te nemen. Hij neemt geen ruimte in beslag en vouwt perfect op. Ook nog eens wasbaar in de wasmachine!
Yoga Mat
Wereldverhalen:
Toen ik deze route voor het eerst liep was is gefascineerd door de
originele figuren die erosie in deze zandsteenrotsen had gevormd. Ik
had gewoon nog nooit zoiets gezien! Vele jaren geleden bevonden deze
bergen zich in de zee, dus je vindt fossielresten en unieke vormen
in bijna alle gebieden waar je langskomt. Ook kun je er vele stenen
in onwaarschijnlijke en prachtige posities bewonderen en
fotograferen.
Het landschap van de hoge gebieden van elk van deze Mamellones is
indrukwekkend en op een heldere dag kun je er de stad Murcia, de
binnenlandse valleien en zelfs het strand aanschouwen.
Als je yoga wilt beoefenen vindt je daarvoor langs de gehele route
minstens drie superinteressante punten. Er zijn een aantal enorme
stenen met de beste uitzichten die je kunt bedenken, waar je je mat
kunt uitrollen, rustig kunt gaan ademen en je lichaam in beweging
kunt zetten. Er zijn ook vele plekken waar je heerlijk kunt zitten
en mediteren zolang je omringd wilt zijn door rust en kalmte.
Word lid van de Hiking Club
Belangrijke weetjes
Je kunt makkelijk parkeren bij het beginpunt van de route, want naast het feit dat het er niet erg druk is, is het gebied heel ruim en zijn er verschillende plaatsen waar je de auto kunt achterlaten. Het gebied is redelijk afgezonderd van stadscentra, dus er zijn geen winkels of wc's in de buurt en je moet voldoende eten en water meenemen. De eerste klim is best heftig en steil, maar zeker de moeite waard! Als de top van de eerste Mamellon bereikt, loopt de rest van de route bijna volledig over vlak terrein of met zeer korte en aangename stukjes naar boven of beneden.Je zult er weg van zijn!
"De bergen bieden altijd veel leerstof."
Wanneer te bezoeken
Deze route is net als alle andere in het gebied rond Murcia ideaal om bijna het hele jaar door te bezoeken. Vermijd de heetste maanden (juni, juli, augustus) omdat het merendeel van de route vrijwel geen schaduw biedt en we raden de route ook niet aan op regenachtige dagen, want dan worden sommige delen lastig begaanbaar door regen en modder.
Vragen en antwoorden:
Waarom hou je van hiken?
Ik vind niets stimulerender dan in contact te staan met de natuur. Als ik door de bergen loop of een piek beklim voel ik een enorme kalmte en beleef ik iedere wandeling op een unieke manier. Ik beschouw het als een soort van bewegende meditatie. Naast het feit dat de bergen altijd veel leerstof bieden, halen ze het beste uit ons boven, stellen ze ons op de proef, overweldigen ze ons met hun pracht en vullen ze ons met energie. Ik kan me mijn leven niet voorstellen zonder de bergen in te trekken.
Op welke manieren gebruik je jouw Merrell x Yogibare opvouwbare reisyogamat?
Deze reismat is fantastisch omdat hij heel weinig ruimte in je rugzak inneemt, eenvoudig op te vouwen is en bijna niets weegt. Ik neem hem graag met me mee omdat ik hem onderweg overal kan uitrollen om wat te strekken, een yogasessie kan doen of erop kan zitten om van het natuurschoon te genieten of iets te eten.
Wat vind je zo leuk aan yogaën in de natuur?
Als ik buiten aan yoga doe terwijl ik naar de lucht kijk en alleen
de geluiden van de natuur hoor, kan ik me beter richten op mijn
oefeningen, kan ik me beter ontspannen en meer genieten.
Ik ben van mening dat yoga in de buitenlucht je van meer energie
voorziet, je voelt je meer verbonden met alle levende wezens, je
bewondert de schoonheid van alle grote en kleine dingen, je ademt
meer en beter en je vermenigvuldigt voor zover dat ook maar mogelijk
is de voordelen die een yogasessie je bieden.
Hike-Tips:
- Zorg dat je veilig bent en plan vooraf je route
- Weet wat het weer doet – controleer de voorspellingen
- Neem de juiste kleding en proviand mee
- Controleer of honden/kamperen/barbecues etc. zijn toegestaan
- Neem je afval weer mee
- Laat hekken achter zoals je ze aantrof
- Veel plezier!