Dent de l'Ours
Von Camille Courtenvert
Cote d'Azur 
Camille ist Gründerin von Parcourir Autrement, einem Reiseunternehmen, das Laufreisen organisiert, freiberufliche Kommunikationsexpertin für Projekte in den Bereichen Sport und Wohlbefinden sowie Hundemama von ihrem Cockerspaniel Blondie, der sie auf ihren Abenteuern begleitet.
Route:
Dies ist ein 12 km langer Rundweg vom kleinen Bahnhof von Le Trayas aus. Man kann dem Auto anreisen und in der Nähe des Bahnhofs oder auf dem Parkplatz an der Straße beim Relais de Calanques (ca. 200 m vom Bahnhof entfernt) parken. Du kannst den Rundweg auch abkürzen, indem du am Col des Lentisques startest, aber das wäre schade, weil du so die Aussicht aufs Meer zwischen dem Bahnhof und dem Col des Lentisques verpasst!
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6-7 Stunden
Eine lange, aber machbare Wanderung mit einigen technischen Abschnitten
Mittagessen, Wasser, Sonnenbrille, Badesachen und Wanderschuhe! Und vergiss nicht, eine Tüte einzustecken, um deinen Abfall wieder mitzunehmen.
Symbolerklärung
Der Look
Das Gelände ist an manchen Stellen recht anspruchsvoll, daher sind Schuhe mit gutem Grip wichtig, wie der Bravada. Er ist leicht und dynamisch und perfekt für das Wetter hier im Süden von Frankreich.
Bravada
Wenn du mehr Halt bevorzugst, entscheide dich für ein mittelhohes Modell wie dieses hier.
Moab Speed Thermo Mid
Feldnotizen:
Diese Gegend ist der Inbegriff der wilden Côte d‘Azur: mit dem Zug erreichbar und doch mitten in der Natur, zwischen den Bergen und dem Meer und (fast) immer im Sonnenschein. Das rote Gestein ist wirklich etwas Besonderes in dieser Region und bildet einen schönen Kontrast zum intensiven Blau des Meeres! Am Ende der Route, gleich unterhalb des Bahnhofs, erreicht man eine kleine Bucht, in der du ein erfrischendes und wohlverdientes Bad nehmen kannst.
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Gut zu wissen
Der Zugang ist kostenlos und Hunde sind willkommen!
"Ich war schon immer gerne in der Natur! Egal, ob Trailrunning, Wandern oder Campen, ich liebes es einfach, draußen zu sein."
Beste Zeit
Die beste Zeit ist im Februar/März oder Oktober. Dann sind die Temperaturen milder und die Blätter färben sich wunderschön.
Q+A:
Warum wanderst du?
Ich war schon immer gerne in der Natur! Egal, ob Trailrunning, Wandern oder Campen, ich liebes es einfach, draußen zu sein. Dann fühle ich mich richtig lebendig!
Welchen einen Gegenstand hast du, abgesehen von Sicherheitsausrüstung, immer bei dir?
Eine Thermoskanne mit Tee oder Kaffee! Es ist ein echtes Vergnügen, in der Stille der Natur bei schöner Aussicht zu sitzen und ein heißes Getränk zu genießen.
Lieblingswanderung in Frankreich:
Meine Lieblingswanderung ist eine 3-Tages-Tour und sollte nur im Sommer oder frühen Herbst gemacht werden. Es ist ein Rundweg im Vallée des Merveilles, wo man in einer Hütte übernachtet oder biwakiert. Vielleicht siehst man eine Gämse oder ein Murmeltier – es kann sich anfühlen, als wäre man in die Vergangenheit zurückversetzt worden!
Packtipp für Trips:
Ich packe immer mehrere Kleidungsstücke ein, da sich das Wetter beim Wandern schnell ändern kann. Ich habe also immer eine Jacke, ein Stirnband, ein Halstuch und ein Ersatzoberteil dabei! Wenn ich an der Côte d'Azur unterwegs bin, stecke ich auch eine Sonnenbrille und Badesachen ein.
