La Collection

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Une contribution d'Yvan Blanchard de kurv.tv

Je cours à différents endroits en Montérégie, ce qui me permet de varier mes entraînements. J’aime beaucoup la variété de surface, de dénivelés, de distances, d’odeurs et de décors que m’offre cette région. Et vous, portez-vous attention à ce genre de détails pendant votre course ?

Comme je change fréquemment de terrains de jeux, je varie également mes souliers de course pour minimiser les risques de blessures et surtout, pour m’assurer de porter les souliers les mieux adaptés aux différents types de surfaces foulées. Voici donc quelques endroits que je fréquente régulièrement. Si vous les connaissez, n’hésitez pas à nous donner vos commentaires et vos suggestions !

 

 


Saint-Hyacinthe
Comme j’habite à Saint-Hyacinthe, je ne peux passer sous silence le
parc Les Salines qui, en plus de recevoir un tout nouveau chalet cette année, offre des sentiers faciles et à proximité de la ville pour courir avec bébé (dans le Chariot). Le parc ne présente aucun dénivelé, le sentier principal est en gravier et permet de faire des boucles pour cumuler quelques kilomètres de course.

-          Kilomètres de sentiers : 10 km

 

 

Mont Saint-Hilaire

À Mont Saint-Hilaire, le paysage est vraiment intéressant ! On peut y passer des rues tout en dénivelés dans certains quartiers pour se retrouver tout au bord de l’eau en passant par une magnifique piste cyclable. Pour plus d’efforts (avec mon laissez-passer annuel du Centre de la Nature), je vais pousser ma course jusque dans la montagne. Je n’hésites pas à aller faire du trailrunning. J’adore le dénivelé, les odeurs et la sensation de repousser mes limites tout en développant mon endurance cardio-vasculaire. Pour les gourmands, ou si vous souhaitez faire plaisir à votre partenaire de course, vous pourriez envisager terminer votre randonnée à la Cabosse d’or avec un vrai chocolat chaud ou un bon chocolat noir, selon la saison !

-          Kilomètres de sentiers : Circuit urbain illimité

-          Kilomètres de sentiers : Circuit au Centre de la Nature 15 km + carte des sentiers



Parc national du Mont-Saint-Bruno
Mes entraînements dans Saint-Bruno (via le
Parc national) sont toujours bien intéressantes. J’y ai quelques connaissances et j’y croise fréquemment des gens. Saint-Bruno offre des courses sur terrain plat, des faux plats et des côtes si petites qu’il ne vaut même pas la peine d’en faire état. Faire le tour des cinq lacs est un classique, mais vous pourrez traverser facilement du côté du centre de ski pour vous payer quelques intervalles le jour où vous aurez quelques calories à brûler.

-          Kilomètres de sentiers : 27 km

-          Carte des sentiers : Cliquez ici

 

Parc régional de Longueuil
Le Parc régional est plat, mais a tout ce qu’il faut agrémenter votre sortie. La nature y est dense et généreuse, et ce, même en plein cœur de la ville. Il n’est pas rare de croiser des chevreuils, des écureuils, des marmottes ou encore différentes espèces d’oiseaux…  Plusieurs groupes s’y entraînent également les soirs de semaine. Que ce soit pour la marche nordique, pour des groupes de course à pieds avec Martin Fontaine, pour le cardio-poussette ou pour les groupes âgés de marche, il y a de la place pour tout le monde. Un sentier moins fréquenté ceinture le parc et est un choix intéressant pour plus de solitude.

    -     Kilomètres de sentiers : 15 km

    -     Carte des sentiers : Cliquez ici

 


Rougemont
J’adore Rougemont et particulièrement pendant l’automne. Avec ses érablières et ses pommeraies, entourés de champs, le paysage est magnifique. Rougemont est peu fréquenté et son dénivelé offre un trailrunning vraiment intéressant. Par contre, la montagne de Rougemont appartient à des particuliers et quelques-uns n’apprécient pas certains utilisateurs (vous lisez entre les lignes). Ils se sont donc réunis pour
protéger leur territoire. Il vous sera toutefois possible de passer par la Cidrerie Michel Jodoin. De là, vous avez accès à la montagne et au retour, devinez quoi !? Vous arrêtez pour une dégustation et vous acheter une bonne bouteille pour la fin de semaine. 
J


Parc des Îles-de-Boucherville
Un autre endroit pour croiser beaucoup de cerfs de Virginie. Le
Parc des Îles-de-Boucherville est à quelques kilomètres de Montréal, au milieu du fleuve et est formé de cinq petites îles. Il s’agit du parc le plus près de Montréal offrant une belle variété de parcours dont 10 kilomètres réservés exclusivement aux randonneurs, ce qui veut dire pas de vélo dans les pattes, je sais que certains apprécient beaucoup !

-          Kilomètres de sentiers : 31 km


Comme vous voyez, j’adore courir! Mon côté épicurien, tout comme le vôtre probablement, m’amène à découvrir de beaux endroits. Et vous, quel coin du Québec appréciez-vous particulièrement ?  

Publié le 17 novembre 2010

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